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日常

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真夜中


こんばんは!

と言っても夜中の2時なので

寝てる人が多いと思いますが。

夜勤の方は お疲れ様です。

みんなが寝てる夜中に

からだのサーカディアンリズムに逆らって

働いている人がいるからこそ

夜中にコンビニが開いてたり

何気なく行ったお店に商品が並んでたり

なんかあったら救急車で運んでもらえたり

などなどなど・・・

便利過ぎる世の中に

なっているのだなぁと感じる今日この頃です。

12月に入り

世の中は慌ただしくなって行くのでしょうが

どんな労働環境 労働条件でも

体調管理には気をつけたいですね。

元気があればなんでも出来ますからね( ^ω^ )


Lyckaな店主

 

2018-12-03 02:21:59

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今年もあと・・・


12月になりましたね。

今年も残すところ

あと1ヶ月となりました。

振り返れば

去年の今頃は

今 こうして新たなステップに進むとは

思ってなかったです。
(進む気持ちはありましたが・・・)

たくさんの人に出逢い 触れ合い

刺激され 影響を受け

自分が成長したから

次のステージの扉が現れたのだなぁと

思います。

そして1年後にも 

また今と同じような想いが

心に生まれるのだろうなと思います。

その時 どんな景色が見えるのか・・・

想像出来ない近未来にワクワクしながら

平成最後の12月を

楽しく刻んでいきたいなぁと思います( ^ω^ )

今日からパンの試し焼き

し始めまーす!


Lyckaな店主



 

2018-12-01 01:05:43

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原チャ



狭山市の店まで基本的に原付バイクで

通うのですが

「原付バイク どうしよっかなぁー」と

考えてる時に たまたま使ってない原付バイクを

「どうしよっかなぁー」と

いう方が いまして

昨日 ありがたくゲットさせていただきました!

「ありがとうございます!!」

所沢の可愛いキャラである

ところん         と

西武ライオンズのマスコットキャラの

レオ(君)
(1978年生まれ 185cm 90kg)←でかっ!

がデザインされた

イケてるナンバープレートも

ゲットしました。

原付バイクに乗るのは15年ぶりくらいで

ちょっとドキドキですが

ディープインパクトに乗った

武豊騎手な感じで

楽しみたいなぁと

思っとります( ^ω^ )


Lyckaな店主





 

2018-11-30 11:18:56

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おしごと


こんにちは!

本日の所沢は

絵に描いたような晴天です。

勤労感謝の日なのですね。

自分を含め

全ての働いてくれている人が

いるからこそ

何不自由なく 

当たり前のような日常を

過ごせているのですね。

普段 意識しないですが

ふとした瞬間  日常に意識を向けると

自分のまわりにあるほとんどのものが

誰かの

「働く」

によって つくられたものなのだなぁと

いうことを再認識します。

これから 時代が進み

AIの更なる進歩や

少子高齢化による人口減少

働き方の変化

などなどなどなどなどで

今 当たり前にある仕事が

当たり前ではなくなると言われてますが

時代が 変化しても

誰かの

「働く」

によって 日常が形作られているという

ことは 変わらないと思うので

勤労感謝の日に限らず

全ての働く人に感謝したいですね( ^ω^ )


Lyckaな店主

 

2018-11-23 14:06:39

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台風24号


こんにちは!

本日の所沢は

今のところ 曇りです。

少しずつ どんより してきたので

これから台風の影響で雨 風が強くなるんですかね。

本日 開催されている

モーリーマーケットも

雨も降らず 開催されているので

良かったです!

明日は 月曜日

通勤 通学への台風の影響が

少ないことを

願っております。


Lyckaな店主

2018-09-30 13:52:14

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何食べてるん?

おはようございます。

今日も所沢は暑いです。

こう暑いと

冷たい麺類をちゅるちゅるっ!と

食べたくなっちゃいますよね。

Lyckaでは

自分が からだに入れてもいいかなと思える

材料を使ってパンを作っていますが

普段何を食べてるのですか?と聞かれることが多々あります。

毎日同じようなものしか

食べてないのですが

白米は食べず 豚肉 卵 味噌汁がメインで

糖質は摂りすぎないように意識してます。

あっ!

でも 自分で焼いたパンは食べまくります( ^ω^ )

毎日の生活習慣が最悪なので

食生活において

余計なものをなるべく食べないと言う

選択をしないと

からだが

「ふざけんなっ!」て言うサインを出してくるので

負担になるような

食品添加物てんこ盛りのジャンクフード

一本に角砂糖何個分?&人工甘味料たっぷりの清涼飲料水

などなどなどなどなどなど・・・は

普段はからだに入れないようにしています。

でも それらを食べたり飲んだりして育ちましたし

脳が喜ぶ物質たっぷりなので

食べたら幸せホルモンが分泌されまくっちゃいますが

後ほどからだからお知らせが来るので

そのお知らせに従い今の食生活に至っています( ^ω^ )
(今日は食べちゃえーって日もありますが)

自分のからだに合ったと思う食生活を

していてるつもりでも 体が重い日はありますし

具合が悪くなる日もあります。

その都度 病院や薬に頼るのではなく

自分で考えメンテナンスするのがなかなか楽しかったりします。

何はともあれ健康が第一だと思うので

心もからだもご機嫌な毎日を

過ごしたいですね( ^ω^ )


Lyckaな店主

 

2018-08-03 09:14:59

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台風②


こんばんは。

台風が少しそれたおかげで

所沢は 今のところ影響は少なめな気がします。

千葉県 静岡県あたりは停電になったりも

してるようですね。

明日は西日本を通過するようですね。

自然災害が起きるのは

仕方がないことですが

 被害が最小限になることを

願わずにはいられません。


Lyckaな店主

2018-07-28 19:42:51

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台風


こんばんは。

今日は比較的過ごしやすかった所沢ですが

台風が近づいてきてるのですね。

最近はいろんな災害のニュースを見かけ

甚大な被害となっていることに驚きを隠せませんが

すべて自分のこととして捉えて活かして行きたいですね。

今回の台風12号も 

いろんなことに注意しながら

過ごしたいですね。


 Lyckaな店主

2018-07-27 15:40:19

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からだ

こんばんは。

今日の所沢も暑かったですね。

今も暑いですけど。

外にいるだけで汗だくになる中

外で働いてる人には頭が下がります。

パンを焼いてると室内の温度も高くなりますが

日差しがないだけで 体力の消耗度も違いますよね。

暑いのでついつい冷たいものや

のどごしがいいものを欲してしまいますが

脳はバカ 腸はかしこいと言われてるくらい

腸って大切ですから

腸をあまり汚しすぎない食生活をしたいですね。

小麦粉も腸を汚すと言われてるので

食べるなら ポストハーベストな外国産の小麦粉を避けるとか

糖質ばっかり摂りすぎないようにするとか

糖質摂ったらビタミンをしっかり摂るとか

日々 調整しながら からだを思いやってあげると

きっと からだもそれに応えてくれますね。

アレルギーある人は 腸が汚れてると言われてるので

アレルゲンそのものだけじゃなく 

それに使われてる農薬 添加物などなどなどの

化学物質まで気にした方がいいと思います。
(卵 牛乳なら 餌や薬物投与の有無など)

病気になる人や不健康な人が多い方が

経済的にも 世の中うまく回るので

そのような社会設定になってる感じは否めませんが

食という 大切な事は 学校では教えてくれませんし

根本的な事は自分で気付き学ぶしかないですね。

溢れた情報の中で 何が正しいかもわかりづらいですし

個人差があるので これが正しいなどというものはないのかもしれませんが

自分のからだで 日々 人体実験しながら

自分に合った 食生活を楽しむのがよいかなと思ってます( ^ω^ )

からだは毎日休まず働いてくれているので

感謝しながら 暑い夏を楽しみたいですね。


Lyckaな店主



 

2018-07-15 17:29:53

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こんにちは。

本日の所沢は快晴です。

梅雨明けたんですね。

ゲリラ豪雨が少なかったですが

水不足が懸念されてますね。

サッカーW杯も賛否両論あるものの

決勝トーナメントに進めて結果オーライだと

個人的には思います。

批判されるのは分かり切った上で

その時 1番決勝トーナメントに進める可能性のある選択を決断した

西野監督は感情論を無視すれば

本田選手の言う通り 最高の采配だったと思いました。

サッカーはミーハー程度しか分かりませんが

日本代表選手の試合がまた見れるのは嬉しいですよね( ^ω^ )

サッカーが盛り上がり過ぎて

世の中のニュースが報道されなかったり

かき消されたり 忘れられたりしがちですが

それらも含めて サッカー観戦を楽しみたいですね。

暑い熱い夏を楽しみましょう!!


Lyckaな店主

2018-06-30 14:43:08

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